15.06.2017

Sommer og egentrening

Sommeren står for tur og de fleste tar seg en velfortjent pust i bakken. Men sommeren er den perfekte tiden for å drive egentrening på egenhånd, akkurat hvor og når du vil. Hurtighet, kondisjon, styrke, koordinasjon eller bevegelighet kan trenes hvor som helst og når som helst. I denne artikkelen kan du få tips og råd på hvordan du kan kjøre dit eget opplegg.


02.06.2017

Treningstider for lag ut juni

De eldste lagene til Steinkjer HK trener i hovedsak ut juni før det blir en sommerferie fra halltreningene og spillerne går over i en egentreningsperiode. 


Gå til nyheter ›

Kommende hjemmekamper

  • Ingen kommende hjemmekamper å vise.
Se flere kamper ›

Spille, dømme eller støtte?

Steinkjer Håndballklubb er opptatt av at det skal finnes et tilbud til alle som har lyst til å spille eller delta i et inkluderende og sosialt miljø.

Les mer om vår organisasjon

SpareBank 1
Byggmakker Gipling
Kreditorforeningen
NTE
Pizzabakeren
Busscharter
Coca Cola
Hummel
Lerum
Steinkjerbuss
Rema 1000
Malmo Sport