<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Steinkjer Håndballklubb &#187; Gutter født 95/96</title>
	<atom:link href="http://www.steinkjerhk.no/category/gutter-16/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.steinkjerhk.no</link>
	<description>Håndball for alle</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 08:33:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
		<item>
		<title>Guttesatsning Innherred</title>
		<link>http://www.steinkjerhk.no/2011/02/guttesatsning-innherred/</link>
		<comments>http://www.steinkjerhk.no/2011/02/guttesatsning-innherred/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Feb 2011 21:39:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rune Norum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gutter født 95/96]]></category>
		<category><![CDATA[1995]]></category>
		<category><![CDATA[1996]]></category>
		<category><![CDATA[Guttesatsning Innherred]]></category>
		<category><![CDATA[Region Midt-Norge]]></category>
		<category><![CDATA[Steinkjer Håndballklubb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.steinkjerhk.no/?p=2482</guid>
		<description><![CDATA[
Som en del av regionens elitesatsing starter vi nå opp et gutteprosjekt for 1994/1995 ‐årgangen i Steinkjer Håndballklubb.
Bakgrunnen for prosjektet er ønsket om å få frem mange dyktige gutte og  herrespillere i årene som ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2011/01/SHK-Byåsen-SHK-Strindheim-095.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-2251" title="SONY DSC" src="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2011/01/SHK-Byåsen-SHK-Strindheim-095-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p>Som en del av regionens elitesatsing starter vi nå opp et gutteprosjekt for 1994/1995 ‐årgangen i Steinkjer Håndballklubb.</p>
<p>Bakgrunnen for prosjektet er ønsket om å få frem mange dyktige gutte og  herrespillere i årene som kommer. Regionen har som målsettingen å ha  tre herrelag fra Midt‐Norge i de to øverste divisjonene i løpet av de  neste 3‐5 årene.</p>
<p>Prosjektet vil innrettes mot fysisk, teknisk og  mental trening, og deles inn flere faser. For sesongen 2010/11 er det  basistrening/fysisk trening som vil få førsteprioritet.</p>
<p><strong>Tid: Torsdag 17/2-11 kl 17.00 &#8211; 18.00<br />
Sted: Grendahuset i Søndre Egge (Kjellern)</strong><br />
<em><br />
Spillere som er motivert for å delta søker gjennom å sende en e-post til oysteinsund99@gmail.com senest innen 14.02.2011</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.steinkjerhk.no/2011/02/guttesatsning-innherred/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kampoversikt, terminlister for G16 lag 1 og 2:</title>
		<link>http://www.steinkjerhk.no/2010/09/kampoversikt-terminlister-for-g16-lag-1-og-2/</link>
		<comments>http://www.steinkjerhk.no/2010/09/kampoversikt-terminlister-for-g16-lag-1-og-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 22:54:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rune Norum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gutter født 95/96]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.steinkjerhk.no/?p=1342</guid>
		<description><![CDATA[SHK, lag 1: Klikk her for terminliste til Regionserien.
SHK, lag 2:Klikk her for terminlisten til Gjensidigeserien.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1015" class="wp-caption alignnone" style="width: 160px"><a href="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2010/03/Sparebank-1-Cup-202.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-1015" title="Sparebank 1 Cup " src="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2010/03/Sparebank-1-Cup-202-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">To fornøyde dommere fra Sparebank 1 Cup 2009</p></div>
<p>SHK, lag 1: <a href="http://www.handball.no/kamper.asp?mal=2&amp;AvdId=12736" target="_blank">Klikk her </a>for terminliste til Regionserien.<br />
SHK, lag 2:<a href="http://www.handball.no/kamper.asp?mal=2&amp;AvdId=12763" target="_blank">Klikk her</a> for terminlisten til Gjensidigeserien.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.steinkjerhk.no/2010/09/kampoversikt-terminlister-for-g16-lag-1-og-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Treningstider G16 Steinkjer/Sparbu født 1994/1995</title>
		<link>http://www.steinkjerhk.no/2010/09/treningstider-g16-steinkjersparbu-f%c3%b8dt-19941995/</link>
		<comments>http://www.steinkjerhk.no/2010/09/treningstider-g16-steinkjersparbu-f%c3%b8dt-19941995/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 17:18:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rune Norum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gutter født 95/96]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.steinkjerhk.no/?p=1219</guid>
		<description><![CDATA[
Mandag:       20.15-21.45
Tirsdag:        19.45-21.15
Torsdag:       18.15-19.45
Fredag:         15.15-17.15
Tidene over viser oppmøte 15 minutter før offisiell halltid og avslutning 15 minutter etter. Kvarteret før brukes til oppvarming og minuttene etter trening til styrke.  


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2009/08/cup-1_komprimert_mini.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-191" title="cup 1_komprimert_mini" src="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2009/08/cup-1_komprimert_mini.jpg" alt="" width="160" height="107" /></a></p>
<p>Mandag:      <strong> 20.15-21.45</strong><br />
Tirsdag:        <strong>19.45-21.15</strong><br />
Torsdag:       <strong>18.15-19.45</strong><br />
Fredag:         <strong>15.15-17.15</strong></p>
<p>Tidene over viser oppmøte 15 minutter før offisiell halltid og avslutning 15 minutter etter. Kvarteret før brukes til oppvarming og minuttene etter trening til styrke. <strong> </strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.steinkjerhk.no/2010/09/treningstider-g16-steinkjersparbu-f%c3%b8dt-19941995/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kontaktinformasjon trenere, lagledere og oppmenn G16 Steinkjer/Sparbu 1 og 2</title>
		<link>http://www.steinkjerhk.no/2010/08/kontaktinformasjon-trenere-lagledere-og-oppmenn/</link>
		<comments>http://www.steinkjerhk.no/2010/08/kontaktinformasjon-trenere-lagledere-og-oppmenn/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 12:56:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rune Norum</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gutter født 95/96]]></category>
		<category><![CDATA[Gjensidigeserien]]></category>
		<category><![CDATA[Regionlag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.steinkjerhk.no/?p=1211</guid>
		<description><![CDATA[ 
Trenere:
Øystein Sund. Tlf. 91862018. E-post: oysteinsund99@gmail.com
Eirik Aunan. Tlf. Epost: eirik.aunan@inderoy.kommune.no
Per-Thomas Holtan. Tlf. 97632859. E-post: permeister89@hotmail.com
Ketil Småvik. Tlf. 91316143. E-post: wenche.westvik@ntebb.no
Oppmenn:
Sissel Westerhus Sivertsen. Tlf. 95011697. E-post: siwessiv@online.no
Rune Norum. Tlf. 91003030 E-post: rune@norum.no
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong> </strong></p>
<div id="attachment_1095" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><strong><strong><a href="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2010/05/IMG_0560.jpg"><img class="size-medium wp-image-1095" title="IMG_0560" src="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2010/05/IMG_0560-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></strong></strong><p class="wp-caption-text">Trener, Øystein Sund </p></div>
<p><strong>Trenere:<br />
</strong>Øystein Sund. Tlf. 91862018. E-post: oysteinsund99@gmail.com<br />
Eirik Aunan. Tlf. Epost: eirik.aunan@inderoy.kommune.no<br />
Per-Thomas Holtan. Tlf. 97632859. E-post: permeister89@hotmail.com<br />
Ketil Småvik. Tlf. 91316143. E-post: wenche.westvik@ntebb.no</p>
<p><strong>Oppmenn:<br />
</strong>Sissel Westerhus Sivertsen. Tlf. 95011697. E-post: siwessiv@online.no<br />
Rune Norum. Tlf. 91003030 E-post: rune@norum.no</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.steinkjerhk.no/2010/08/kontaktinformasjon-trenere-lagledere-og-oppmenn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rent idrettslag!</title>
		<link>http://www.steinkjerhk.no/2009/11/rent-idrettslag-2/</link>
		<comments>http://www.steinkjerhk.no/2009/11/rent-idrettslag-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 13:44:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jan-Terje Mathisen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Damelaget]]></category>
		<category><![CDATA[Gutter 18 Steinkjer]]></category>
		<category><![CDATA[Gutter født 95/96]]></category>
		<category><![CDATA[Herrelaget]]></category>
		<category><![CDATA[Jenter 18]]></category>
		<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sparebank 1 Cup]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.steinkjerhk.no/?p=725</guid>
		<description><![CDATA[Rent idrettslag er et samarbeid mellom NIF, Norsk Tipping og Antidoping Norge. Dette er et opplegg der idrettslag på en positiv måte viser sin nulltoleranse til doping. Vi i Steinkjer Håndballklubb ble offisielt med på denne dugnaden ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-728" src="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2009/11/rent_il_stor1-150x150.jpg" alt="rent_il_stor" width="150" height="150" /><a href="http://www.rentidrettslag.no/user/hjem.html" target="_blank">Rent idrettslag</a> er et samarbeid mellom NIF, Norsk Tipping og Antidoping Norge. Dette er et opplegg der idrettslag på en positiv måte viser sin nulltoleranse til doping. Vi i Steinkjer Håndballklubb ble offisielt med på denne dugnaden mot et dopingfritt idrettsNorge fredag 20.nov 2009.</p>
<p>Steinkjer HK skal bidra ved å spille en viktig rolle i verdi- og antidopingarbeidet i klubben. Vi vil legge tilrette for at det skapes sunne verdier og holdninger i forhold til doping. Steinkjer HK skal være en tydelig verdifomidler for en Ren Idrett og skape et trygt oppvekst-og utviklingsmiljø for de unge.</p>
<p><a href="http://docs.google.com/fileview?id=0B30OTfrJo5YUZjkxOGQ2ZGMtMTliOS00ZWFkLWJkYjAtMzA2YTQxZmJlYzEz&amp;hl=en" target="_blank">Steinkjer Håndballklubbs antidopingspolicy</a></p>
<p> <img class="size-thumbnail wp-image-726 alignnone" src="http://www.steinkjerhk.no/wp-content/uploads/2009/11/DSC00005-150x150.jpg" alt="Rent idr.lag" width="150" height="150" /></p>
<p>Oddbjørn Floan fra Rent Idrettslag overrekker sertifikatet</p>
<p>Jan-Terje Mathisen(nestleder og antidopingkontakt SHK)</p>
<p>  og Øystein Sund (sportslig leder SHK)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.steinkjerhk.no/2009/11/rent-idrettslag-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

